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달님실 체조와 요가 운동을 합니다.

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  • 박정희
  • 조회 989
  • 입력 2020-03-31 19:14
  • 댓글 0

본문

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따뜻한 봄날
찌뿌둥한 몸을 움직이며 체조와 요가를 합니다.
차분한 음악과 함께 요가동작을 따라하며 나의 몸이 움직이는 감각을
느낄 수 있었으며 신나는 체조를 하며 활동성을 높일 수 있었습니다. 

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 즐거운 요가와 체조시간이었습니다.

 

 

*일시 : 2020년 03월 31일

*장소 : 달님실 거실

*대상 : 박세련 외 10명

*내용 : 체조와 요가

*진행 : 김보경, 박정희 생활재활복지사   
 

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