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체험홈 야외활동 대신 집에서 홈트레이닝 어때요?

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  • 민현기
  • 조회 27,885
  • 입력 2020-09-03 17:47
  • 댓글 7

본문

코로나19 가 극상인 요즘 체험홈에서는 어떤 일이 일어나고있을까요??


바로 홈 트레이닝 입니다!!

 

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담당 복지사의 운동설명을 듣고~

 

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체중을 제어 체중감량을 목표로 운동을 해봐요!

 

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시범된 조교의 팔굽혀펴기~ 를보고 다같이 따라해봐요!!

 

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스쿼트도 같이해보고~

 

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2인 1개조로 나누어 윗몸일으키기도 해봐요!!

 

 

 

체험 홈 아이들이 체중감량에 성공 할 수 있도록 많은 관심과 응원 부탁드립니다~!!!

 

*일시 : 2020년 09월 03일 목요일

*장소 : 체험 홈

*대상 : 김진상 외 3명

*내용 : 개별 운동 강화

*진행 : 민현기 생활재활복지사 

  

 

댓글목록

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백링크님의 댓글

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